Профилактика мастита - компресс из творога

Не допустить появления и сделать профилактику мастита можно с помощью творожных компрессов или просто прикладывая ткань, смоченную в холодной воде и слегка отжатую.

Творожный компресс от мастита

На льняное полотно или на пеленку выложить охлажденный творог (лучше всего обезжиренный) слоем толщиной в палец и прикладывать компресс в перерывах между кормлениями к затвердевшим участкам. Следите, чтобы творог не попадал на соски. Компресс снимают, когда творог высыхает.