Что способствует раскрытию матки?

Организм управляет родами, выделяя определенные гормоны. Беспрепятственное образование гормонов создает благоприятные условия для правильного течения родов. Правда, процесс образования гормонов может быть нарушен — вашими страхами, неуместными замечаниями медицинского персонала или отца ребенка, неприятной обстановкой, сменой акушерок и многим другим.

Хотя вы должны полностью довериться своему организму, роды нельзя назвать только пассивным процессом. Ваши движения и позы помогают раскрытию маточного зева и продвижению плода по родовому каналу. Воспользуйтесь возможностью встать и походить. Если вы из тех женщин, которые предпочитают только сидеть, стоять на коленях или лежать, то и это правильно, пока родовой акт успешно развивается. Если же, однако, маточный зев не раскрывается как положено, вам придется заставить себя встать и ходить. Во время прямохождения усиливается давление на маточный зев. Кроме того, почти всем женщинам во время движения боли кажутся не такими сильными. И еще одно: когда женщина ходит, у нее появляется чувство, что она активно участвует в процессе родов. Она не беспомощная пленница этого события, а помогает появлению на свет своего малыша движениями — вращением таза, сменой поз и дыханием.